
Weder Opfer noch Täter
Selbstverteidigung für Jugendliche
In der heutigen Zeit sehen sich Jugendliche zunehmend mit Mobbing und physischer Gewalt konfrontiert.
Unsere WingTsun-Jugendgruppe bietet gezieltes Selbstverteidigungstraining für Jugendliche um Herausforderungen präventiv zu meistern.
Unser Programm fördert:
– Gesunden Umgang mit Stress und Konflikten: Vermeide es, Opfer oder Täter von Gewalt zu werden, indem du lernst, wie du dich effektiv und respektvoll verhältst.
– Konzentration, Disziplin und Spaß: Erlebe, wie konzentriertes Training mit Spaß und Gemeinschaft kombiniert wird. Entwickle dein mentales Selbstbewusstsein und genieße gleichzeitig Bewegung und Fitness.
– Mentale und physische Selbstverteidigung: Lerne, wie du deine Sinne schärfst und Gefahrensituationen frühzeitig erkennst. Stärke deine Achtsamkeit und deine Fähigkeit, präventiv zu handeln.
– Hilfsbereitschaft und soziale Werte: Verstehe die Bedeutung von Teamwork und sozialem Miteinander und lerne, wie du dich in schwierigen Situationen selbstbewusst verteidigen kannst.
Unser Training bietet dir:
– Gemeinschaftliches Wachstum: Erlebe respektvollen Umgang, Spaß und eine gesunde Balance zwischen inneren und äußeren Werten.
– Werkzeugkasten für Gewaltsituationen: Entwickle Fähigkeiten, um Konflikte zu lösen und dein Selbstbewusstsein zu stärken – gegenüber Gleichaltrigen und Erwachsenen.
– Gesunde Fitness und hohe Sensibilität: Profitiere von vielseitigen Bewegungsübungen und stärke deine Achtsamkeit, Teamwork und Sicherheitsgefühl.
Besuche uns und starte noch heute mit dem Selbstverteidigungstraining für Jugendliche!
