WingTsun

Unser Ziel ist es, dir schnell und effektiv die Fähigkeiten und Prinzipien der Selbstverteidigung beizubringen. Mit deiner neu gewonnenen Sicherheit kannst du Notfällen oder extremen Situationen selbstbewusst begegnen.

Unsere vier Trainingsbereiche:

1. Get in Contact: Distanzumgang

   Lerne den richtigen Umgang mit Distanzen und Timing. Durch unser intensives Training entwickelst du eine solide Körperstruktur und ein Verständnis für Kollisionsentfernungen. Dieser Bereich bildet die Grundlage für Gewaltprävention und Notfallmaßnahmen.

2. Contact: Im Nahkampf unschlagbar

   Beherrsche den Nahkampf durch Armkontakt und Berührungspunkte. Unsere Methoden kombinieren alte Techniken mit modernen, realistischen Anwendungen. Du lernst, Treffer zu landen, ohne selbst getroffen zu werden, und entwickelst ein feines Gespür für die Körperstruktur deines Gegners.

3. Extreme: Anti-Waffen Programm

   In Situationen mit Waffengewalt ist Flucht oft die beste Option. Doch wenn das nicht möglich ist, zeigt dir unser Anti-Waffen-Programm lebensrettende Verhaltensweisen. Dieses Modul bereitet dich auf extreme Bedrohungen vor und lehrt dich, sicher zu handeln.

4. Anti-Ground Fight: Notfall am Boden

   Unser Ziel ist es, Bodenkämpfe zu vermeiden, aber wenn sie unvermeidbar sind, bist du vorbereitet. Dieses Modul konzentriert sich auf Grappling, Fallen und korrektes Aufstehen. Es verbessert deine Ganzkörper-Fitness und Bodenkampffähigkeiten erheblich und steigert deine Beweglichkeit und Körperbalance.

Überzeuge dich selbst!
Besuche uns für ein kostenloses Probetraining und werde Teil unserer engagierten Gemeinschaft. Entdecke, wie unsere effektive Selbstverteidigungsmethoden dein Leben verändern können!